Bijna iedere vrouw vindt het heel belangrijk om er goed uit te zien op de grote dag. Dat betekent in de praktijk dat ze ook goed op gewicht willen zijn. De meesten weten maar al te goed dat er die dag heel wat foto’s gemaakt gaan worden, die de herinnering aan hoe dik of dun ze er op hun huwelijksdag uitzagen voor altijd warm houdt. Er worden dan ook door aanstaande bruiden heel wat diëten gevolgd in de maanden voor de trouwdag. Met als gevolg dat bruiden in spe gemiddeld 6 kilo afvallen voor ze in het huwelijksbootje stappen. 10% beweert zelfs meer dan 12 kilo kwijt te raken met de bruiloft in zicht. Dat is mooi, maar eenmaal getrouwd zitten de meeste kilo’s er binnen een half jaar weer aan. En dat terwijl sommige vrouwen zelfs zo ver gingen dat ze een trouwjurk een maatje te klein bestelden, zodat ze wel af móesten vallen. Dat blijkt uit een Engels onderzoek onder 3000 getrouwde vrouwen, dat is uitgevoerd in opdracht van een dieetpillen fabrikant. Aankomende bruiden blijken echter niet alleen af te vallen door streng te diëten, maar ook door de stress en drukte die de bruiloft en de voorbereidingen daar op met zich meebrengen. Opmerkelijk is dat de kilo’s er binnen zes maanden na het huwelijk weer aan zitten. Volgens 14% van de bruiden gebeurde dit al tijdens de huwelijksreis. Meer dan 60% geeft toe als getrouwde vrouw minder bezig te zijn met het uiterlijk en 14% zegt zelfs zich volledig te laten gaan na de bruiloft.
Onthoud daarom in ieder geval dat je ook in de aanloop naar en op de huwelijksdag zelf lekker in je vel hoort te zitten. Of je nu wel of niet je streefgewicht haalt!