Geen stress: een goede planning en voorbereiding is het halve werk
door Trouwen |
Gelezen 520 keren | Gepubliceerd in Nieuws en tips
 
Beoordeel dit artikel
(0 stemmen)

Om optimaal te kunnen genieten van de voorbereidingen op en de huwelijksdag zelf is het belangrijk om niet te gaan stressen. Maar hoe voorkom je dat de spanningen toeslaan

We hebben wat tips:

Allereerst: een goede planning en voorbereiding is het halve werk. Een uitgebreide checklist vind je elders op deze site

Zorg voor een goede tijdplanning voor de trouwdag en zorg daarbij dat de onderdelen van de bruiloft elkaar niet te strak opvolgen. Er wil nog wel eens wat uitlopen en het zou zonde zijn als je bijvoorbeeld het diner om die reden moet ‘afraffelen’.

Delegeren is het toverwoord. Zet vrienden en familie in die je kunnen helpen.

Zorg tijdens de voorbereidingen voor een kladblokje binnen handbereik. Als je midden in de nacht opeens weet welke decoratieslingers je wil, is het handig dit meteen op te schrijven, zodat je met een gerust hart verder kunt slapen.

Zorg dat je fysiek in orde bent en voldoende conditie hebt. Je zal merken dat je tijdens zo’n vaak lange dag bijna een marathon loopt! Voorkom in ieder geval dat je je feest op een stoel moet doorbrengen vanwege vermoeidheid.

Zorg voor voldoende slaap in de dagen voorafgaand aan de bruiloft. Dus geen geren en gedraaf meer in de laatste week en neem ook tijd voor ontspanning!

Zet jezelf niet te veel onder druk door teveel af te willen vallen. Je gaat tenslotte met iemand trouwen die je al mooi vond, ook met die paar pondjes meer!

Spiegel en vergelijk jezelf niet met anderen

Bepaal duidelijk je grenzen, zeg geen ja als je nee bedoelt

Leer te luisteren naar en reageren op je ‘eigen’ lichamelijke en psychische signalen

Niet alles hoeft perfect, goed is goed genoeg

Niet alles tegelijk willen doen

Geniet van alle leuke dingen die je al tijdens de voorbereidingen mee maakt en –last but not least- van je huwelijksdag!

 

Trouwen

E-mail: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
Trouwen
Nieuwste van Trouwen
Login to post comments

Het laatste nieuws

Nu in magazine trouwen!


Laat je mening horen

Wat zie je het liefst op trouwen.nl?

Gratis e-nieuwsbrief ontvangen?

Op de hoogte blijven van de trends op trouwgebied en inspirerende verhalen lezen? Schrijf je dan in op de gratis e-nieuwsbrief.