Ontspannen voor je bruiloft
Ontspannen en bruiloft is eigenlijk haast een onmogelijke combinatie. Er moet zoveel gebeuren en de druk is hoog want deze dag moet perfect zijn.
Bridezilla
Wat kun je doen om er voor te zorgen dat je niet veranderd in een zogeheten ‘bridezilla’? Neem minstens een jaar de tijd om de bruiloft te organiseren.
Lees ook Ontspannend én gezond: elkaar masseren
Een jaar lijkt best lang, en daarmee lijkt het al gauw aantrekkelijk om dingen voor je uit te schuiven. Niet doen! Begin gewoon met de zoektocht naar de jurk, hartstikke leuk en het brengt je gelijk in de goede mood.
Wees een fitte bruid
Maak een no excuses sportschema en begin ook daar vanaf dag één mee. Een gezonde en fitte bruid is een mooie bruid. Betrek je familie en vrienden bij de voorbereidingen. Die komen misschien nog met leuke ideetjes waar jullie zelf nog niet aan gedacht hadden. En geef het aan als je hulp nodig hebt, je zal zien dat niemand het erg vind om een steentje bij te dragen.
Ontspannen is een must
Plan samen met je lief minstens één keer per maand een ultieme relax- dag. Lekker samen naar de sauna of uitwaaien aan het strand. Ondertussen kunnen jullie even de balans van de vorderingen opmaken. Ik zeg: win-win!
Lees ook Nerveus voor de bruiloft? Yoga maakt je relaxed
En vergeet niet zo veel mogelijk bakkers te bezoeken om taart te proeven. Dit is het perfecte excuus omdat te doen. Daarbij komt ook nog eens dat je zo goed bezig bent met je no excuses sportschema dat je best wat extra mag snoepen.
Tekst: Saskia Baggen
